Ile de France
Judo
Publié le 19 Août 2020

IDF – En route pour le championnat de France Police de JUDO

PARIS (75) – JUILLET et AOÛT 2020


Depuis mars dernier la section judo de la ligue île de France n’était plus retrouvée sur les tapis de judo.
Après une longue période sans sport, puis avec l’évolution des règles sanitaires du gouvernement, nous avons tout de même continués chacun de notre côté à nous entraîner seul, à l’intérieur ou à l’extérieur de nos domiciles respectifs.
C’était une phase inédite pour tous, mais nous avons surmontés cette problématique.
Différents programmes furent établis pour que chacun y trouve goût et surtout pour ne pas perdre la condition physique !
Plusieurs activités ont été au rendez-vous : course à pied, renforcement musculaire, thématiques judo et séances de cross training chronométré.
La section judo à repris l’entraînement depuis fin juillet et elle évolue au sein de l’Institut National du Judo (INJ) avec une fréquence de deux cours de judo par semaine et ce, jusqu’au mois de septembre. Cette préparation dans un cadre exceptionnel, a pour objectif le championnat de France Police de JUDO qui arrive à grand pas.
Il se déroulera du 06 au 08 Octobre 2020 à Olhains (62).
Le CTL Neddy et moi-même encourageons fortement nos athlètes pour cette échéance !!!
Mehdi Van den Ouden
Responsable Commission Sportive
Ligue IDF – FSPN
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