Hauts de France Normandie
Triathlon
Publié le 09 Avr 2018

Regroupement Triathlon FSPN – HDFN

Regroupement triathlon des Hauts de France – Normandie

C’est sous la grisaille Dunkerquoise et sous le vent qu’une partie des triathlètes policiers se sont donnés rendez vous. Avec la présence du nouveau CTL Max Lagant et du DTN Guillaume Gillodts qui fera profiter de ses entrainements, les triathlètes ont pu s adonner à leur passion. Au programme du mercredi, une bonne séance de CAP environ 15km avec du travail d’allure 4’6’8’6’4′ r2′ puis l’enchainement avec la natation dans la belle piscine Olympique de Paul Asseman (3000m) et malheureusement une sortie vélo écourtée aux vues des conditions climatiques (vent , orage), on aura à déplorer une chute heureusement sans conséquence.

Le Jeudi , un petit décrassage à pied de 1h avec 15*30″vite/30″lente, puis une grosse séance de natation de 4000 m avec un 4*400 au programme, autant dire que les bras étaient bien chargés. L’après midi, sous une météo un peu plus clémente, on aura profité de la bonne roue de Benoit Daeninck 4 x champion du monde de cyclisme et du DTN Guillaume Gillodts. Autant dire que les nuits ont été bonnes.

N’hesitez pas à vous rapprocher du CTL pour profiter de ces journées d’entrainement !

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