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Le 27 juin dernier, notre licencié Thomas G a réalisé une formidable performance sur l’une des épreuves cyclistes les plus exigeantes : la Race Across France.

Au programme de cette édition : 320 kilomètres entre Bollène, au cœur de la Provence, et Mandelieu-La Napoule, avec pas moins de 5 600 mètres de dénivelé positif et une difficulté majeure sur le parcours : le mythique mont Ventoux, gravi par Malaucène.

Une course exigeante en solitaire

Le départ de l’épreuve était donné à partir de 4 heures du matin, avec des concurrents espacés toutes les 15 secondes. Pour Thomas, le départ était fixé à 4h33min30.

Sur cette épreuve, les règles sont particulièrement exigeantes : drafting interdit et assistance interdite. Chaque coureur doit donc compter uniquement sur ses propres forces, sa préparation et sa gestion de course.

Thomas a choisi de partir prudemment durant les 50 premiers kilomètres afin de s’échauffer progressivement avant d’attaquer les premières grandes difficultés.

Arrivé au pied du Ventoux, il a ensuite accéléré progressivement et réalisé une superbe ascension en 1h32. Une fois le sommet franchi, il a poursuivi son effort en maintenant une intensité d’endurance élevée, avec pour objectif de conserver un rythme régulier jusqu’à Mandelieu.

Une gestion remarquable malgré la chaleur

La chaleur s’est particulièrement fait ressentir à partir de midi, rendant les derniers kilomètres encore plus difficiles. Thomas a dû puiser dans ses réserves pour maintenir son allure.

Pour s’hydrater et s’alimenter tout au long de cette aventure, il aura notamment consommé près de 16 litres d’eau, 12 compotes, 12 pâtes de fruits, quelques gels et des bonbons, une gestion nutritionnelle indispensable sur une épreuve d’une telle durée.

Les 50 derniers kilomètres ont été particulièrement éprouvants, mais Thomas a réussi à conserver son rythme et sa moyenne jusqu’à la ligne d’arrivée.

Une 4e place à seulement 51 secondes du podium !

Au terme de 12h11 d’effort, pauses comprises, et 11h52 de roulage effectif, Thomas réalise une moyenne impressionnante de 27 km/h sur les 320 kilomètres et 5 600 mètres de dénivelé positif.

Cette performance lui permet de décrocher une magnifique 4e place, à seulement 51 secondes de la troisième marche du podium !

Une performance remarquable sur une épreuve aussi exigeante, d’autant plus réalisée en solitaire, sans drafting ni assistance, qui témoigne de la qualité de sa préparation, de sa gestion de course et de son mental.

La Ligue Sud FSPN tient à adresser toutes ses félicitations à Thomas  pour cet exploit exceptionnel et pour avoir une nouvelle fois porté haut les couleurs de la Ligue Sud sur les routes de Provence et de la Côte d’Azur.

Bravo Thomas pour cette magnifique performance ! 🚴‍♂️👏