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Le 26 février, ce sont plus de 25 filles qui ont pu participer à la journée 100 % féminine organisée à AUDELNANS (90).

Sous les conseils d’Aurore, elles ont pu pratiquer du renforcement musculaire, travailler leur souplesse, et découvrir pour certaines d’entre elles le pilate à travers les différents exercices proposés.

Ce fut un peu plus difficile dans l’après-midi après le repas mais le yoga a pu être abordé avec les positions pour travailler sa condition physique : la momie, la tortue, la pince, le crabe, le chien à trois pattes et même un cobra qui s’est transformé en couleuvre.

Cette journée conviviale, et incontournable pour nos filles fut très appréciée.

Bravo à Marjolène F. et toute l’équipe de l’AS de Belfort pour l’accueil et l’organisation de cet événement.