IDF – Les filles se préparent pour les France de Football
Les 11 et 25 septembre 2023, à Paris -12-
Notre équipe féminine Idf de Football se prépare pour le Championnat de France qui doit se dérouler en cette fin d’année dans l’Est.
Le Conseiller Technique Ligue Idf, Jonathan L. avait prévu deux regroupements/entrainements au Fort de Vincennes de l’armée française de 14h00 à 17h00.
Déroulement des séances :
Échauffement sans ballon.
Renfort musculaire.
Ateliers d’accélération avec et sans ballon.
Ateliers de jeux en passes.
Ateliers de frappes avec gardienne.
Opposition 5 vs 5 sur terrain.
Entrainement au tirs au but.
Pour finir par un moment de convivialité autour d’un goûter.
Si jamais vous êtes intéressé pour intégrer l’équipe féminine IDF de la FSPN, vous pouvez prendre attache avec coach JOJO : jleclercq60@gmail.com
75 rue Denis PAPIN
