Occitanie
Boxe française
Publié le 01 Mar 2023

REGROUPEMENT REGIONAL BOXE FRANCAISE SAVATE LIGUE OCCITANIE FSPN


ENP Nîmes (30) – 17 février 2023.


Ce regroupement régional s’est déroulé le 17 février 2023 à l’ENP Nîmes.
Encore un super groupe de sportifs venus de Montpellier, Nîmes, Narbonne et plusieurs nouveaux, du CSP Montpellier et Carcassonne.
Merci à la ligue d’avoir passé le message.
Une douzaine de collègues sont venus à l’ENP de Nîmes partager un bon moment pugilistique.
Après un bon échauffement cardio avec un travail de bras et jambe avant, la séance a été axée sur l’organisation défensive face à des attaques en ligne directe.
La répétition de ces défenses stéréotypées est indispensable pour créer des automatismes afin de les reproduire instinctivement lors des assauts.
La séance s’est conclue avec une dizaine de reprises où chacun a pu mettre en place sa boxe et les apports techniques vus précédemment.
Comme d’habitude, la séance s’est déroulée dans un bon esprit de partage.
La fatigue était présente en fin d’entraînement mais avec les qualités techniques de nos tireurs et tireuses, les dernières reprises se sont bien passées.
Un grand MERCI à l’ENP NÎMES pour l’accueil, sportif et extra-sportif.
En attendant, nous continuons nos regroupements en vue du championnat de France prévu pour mai ou juin.
Juan.M (CTL boxe Française savate ligue Occitanie FSPN)
Lien photos/vidéos :

https://photos.app.goo.gl/HNig4wX5pgsKjBW3A

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