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Publié le 19 Juin 2023

Bike and run pour tous de Besançon !

Sport pour tous, cohésion et convivialité, voici les ingrédients pour une journée SPORT POLICE réussie !

Et notre président du CMPN BFC Mathieu R, surnommé le vaudou du Doubs, nous a dévoilé sa recette intitulée, Bike and run à Besançon en voici le contenu…

1 –  Sélectionner un site agréable au porte de la ville ( le site de la Malcombe, lieu de la finale de la coupe du monde 2023 de cyclo-cross remportée par M VAN DER POEL).

2 – Débuter la recette vers 9h00.

3 – Réunir un maximum de collègues ( aucun niveau sportif nécessaire ).

4 – Mélanger les participants par groupe de 2.

5 – Les saupoudrer d’un casque et ajouter un VTT pour deux.

6 – Laisser mijoter et transpirer pendant environ 1h00 et 12 km.

7 – Bien rincer sous la douche.

8 – Vers 12h00 commencer à réhydrater les licenciés puis les nourrir de lasagnes de chez GARNY.

Mélanger une dernière fois avec une tombola MGP.

Avec tous ses ingrédients, je vous l’assure, cette recettes fut une grande réussite savourée par tous !

( Pour informations, nos deux machines Valentin B et Sylvain C du Besançon Sport se sont imposées largement et tous les binômes ont fini l’épreuve).

Merci à tous !

PHOTOS

 

 

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